中田敦彦「1日1食が最強だぞ!」 ワイ「…………ま、騙されたと思ってやってみるか」→その結果www

1 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:35:49.21 Ee1RuCKKM.net
1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった

ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)

2 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:36:04.65 Ee1RuCKKM.net
シンプルに効果ヤバない?(笑)
3 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:36:16.93 Ee1RuCKKM.net
三食食ってる奴は情弱
4 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:36:22.00 fEQ06SBId.net
お腹減らんの?
9 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:05.27 Ee1RuCKKM.net
>>4
最初の頃はキツいよ
でもガチで慣れる
295 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:55:38.84 S8IwbtRcd.net
>>4
そもそも食べる量ってのは脳にインプットされた情報だしな
5 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:36:27.03 5+KPnnlX0.net
血管の負担やばそう
17 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:42.09 Ee1RuCKKM.net
>>5
どういう理屈で?(笑)

>>8
夕方や
今日は仕事終わりにキング牛丼食いに行く

6 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:36:37.25 Ee1RuCKKM.net
三食食う=バランス良い、とかいう常識を疑え
8 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:01.48 oCzPvZgX0.net
いつ食べるんや?
10 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:10.69 4hb5WVVs0.net
3食食ってる奴って常に消化にエネルギー無駄使いしてる状態やからな
25 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:38:20.08 Ee1RuCKKM.net
>>10
せやな。内臓を疲労させまくり
11 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:18.35 lS1NXtW2H.net
3食は確かに効率悪いと感じる
太ってるババアとか3食にこだわりがち
15 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:37:33.05 wwiPP/8y0.net
1食すらやめればもっと睡眠時間減るんじゃね
また2ヶ月やってみてよ
122 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:44:53.14 KhIXuUM3d.net
>>15
永眠できそう
20 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:38:00.45 x8jowijYa.net
やってみたけど目に見えて筋肉落ちるからなあ…
31 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:39:23.56 B+Jmtlzlr.net
>>20
カタボリック起きまくるよな
22 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:38:10.25 Q6kr0bzar.net
百歩譲って本当だったとしてもワイちゃんお楽しみタイムの食事の回数減らすとか幸福度確実に減少するからやらんわ
28 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:39:02.54 Ee1RuCKKM.net
>>22
糖質中毒になってて草
27 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:38:52.78 H7xwMcMw0.net
11キロて・・・・
33 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:39:32.63 hiEDfcZy0.net
働いてないニートにしか出来ない定期
64 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:40:31.92 Ee1RuCKKM.net
>>33
むしろ社会人向け

>>36
10の幸福を1日に3度味わうか

100の幸福を1日に1度味わうか

どちらを選ぶかはあなた次第

36 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:39:38.85 9CVtzrAy0.net
食の楽しみが減るのきついわ
57 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:40:24.09 h1oT0xEc0.net
元がデブ定期
60 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:40:26.13 XzW/EbFv0.net
なお筋肉はボロボロ
61 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:40:26.48 GSI5BCUh0.net
血糖値の上昇がえぐくなるから無理
イッチはエアプ
67 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:40:42.48 9jFMLKlgM.net
ワイ朝コーヒーだけ昼軽め夜がっつり食うって感じやがこれが一番調子ええわ
やたら食うと仕事できん
86 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:42:08.20 Ee1RuCKKM.net
>>67
マジでこれなんよな
朝飯昼飯食ってる奴は社会人としてはド三流
71 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:41:06.47 XVDkEzkO0.net
2回がベスト
1回は明らかに不健康
73 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:41:16.66 7hTUWeaN0.net
ヒョロヒョロで草ぁ
116 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:44:15.37 m8CFjbPVM.net
大谷がグルテンフリーやってるからグルテンフリーにするか
ジョコビッチ、大谷みたいな一流の食事はグルテンフリー
173 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:47:04.70 Ap4gcZWg0.net
日本に生まれて1日1食とかバカかよ
たらふく食え
191 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:48:16.98 7FkZeZoya.net
中田関係なく1食ダイエット始めたけど1ヶ月で76kg→71?に痩せたわ
朝と昼なし、夜は酒飲みながらガッツリ食べてる
204 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:49:14.18 tLSt0slR0.net
>>191
それ体ヤバいだろ
222 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:50:48.73 7FkZeZoya.net
>>204
調子ええよ
特に日中の仕事が捗るようになった
192 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:48:18.57 BBG7oO8YM.net
1食は流石にやめた方がいい
それするならフルーツとかの間食を取りまくらないと栄養足りないよ
202 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:48:57.77 Fvu4Q90z0.net
>>192
現代人は栄養過剰だから
WHOの基準も高すぎる
220 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:50:45.22 /BMJnVSur.net
2食が一番いい

朝夕か昼夕
小腹空いたらつまみ程度

241 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:52:00.92 7JRCE41va.net
朝→バナナ
昼→サラダチキン
夜→ドカ食い

これを1ヶ月半続けたら8?やせたぞ

303 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 17:56:10.91 Z8is+Y280.net
やっぱ中田敦彦ってすごくね?
344 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 18:00:22.10 3i8HQ+6n0.net
専門家が言ってるならまだしもあっちゃんやしなあ♂
346 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 18:00:43.50 HcW6Q1jTd.net
イッチ頭に栄養行ってなくて草
363 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 18:02:02.56 MZSrGd5ip.net
>>346
さらに中田を盲信してトランスできるし中田は儲かるし社会的には馬鹿が早期に淘汰されるからまさにwin-winwinや
365 :風吹けば名無し 2021/05/18(火) 18:02:08.58 jbSXMYDva.net
結局程よく食べて程よく運動するのが1番や
食わんとか運動しないとか極端なことやると
筋力も代謝も落ちて結局前以上にリバウンドするか締まりのないキモい体になるだけや